昨日は婦人会スピンオフ企画で、和田峠（奥高尾）♪ トレイルランナーなのに、トレイル行けてませんが、、、(^^;; 峠走も強度の高いトレーニング！ 次大会の、三浦葉山ウルトラもアップダウンがあるので、太ももを強化したいです♪ 高尾駅からバスに乗り（13㎞…