最近、雷、よくきますよね?? 昨日も凄かった!!! □8/13 娘と朝ジョグ 走っていたら、すぐに右脇腹痛いとか言い出し 歩き多め!! 筋肉が足りないと思われる。私はインターバル走をしました。 蒸し風呂のような暑さでしたが、6本走ったら軽く頭痛ー!!無…
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