横浜マラソン中止でしたね（涙）
一般応援のいない高速道路上でランナーの皆さんに会えるのを楽しみにしていたので、とても残念でした。
来年もボランティアしようと思ってますので、横浜マラソンをよろしくお願いします。
金曜日は仕事がひと段落したので、午後から
横浜マラソンEXPOに行きました。
ちょっと予想よりも小規模？だったかな。
走る予定の友人とEXPOに来ていた友人と合流して、ランドマークタワーのスポーツゼビオからのマークイズ内のスポーツオーソリティという、ランナーらしい行程wでウィンドウショッピング。
マークイズ内のカフェでまったりとひと時を過ごし帰りました。
金曜日は夜に学童保護者会があり、帰宅後22:30ごろからランに出かけました。
もっと早く帰れれば20K走したかったけど、あまり遅くなると旦那が心配するので、ハセツネ期間は出来なかったスピード練習をしました。
3×3KのBU走です。
あまり時間の取れない時でも、すぱっとできて
程よく疲れるので、東京マラソン前も時々実施していたメニューです。
5’50/㎞ー5’40-5’30
の設定でしたが、きっちり出来てスッキリ。
今度の土曜日は30Kのレース（ペーサー付き）に出ます。30K持久走、、不安だー。
日曜日。
予報通り朝からバシャバシャと雨がすごい。
ランニング仲間で、日産スタジアムの屋根下回廊を走ろうということになり、私は一足早めに8時位から走り始めました。
行きの電車の乗り換えで見かけた
電光掲示板。
ほんとは、7:30に南部市場集合だったのにね。
ラン後にシューズ円陣。
あーでもないこーでもないと話しながらだと
あっという間に距離踏める♪
この日は、スタジアム内でジュニアオリンピック開催しており、
回廊やその内側の選手ゾーンは、音速で駆け抜けるジュニア達！！
みんなかっこよかったです。
『走るの速いとモテる』
ランニング仲間と話し合った総意です(o^^o)
回廊、久しぶりだったけど、トレミよりはいいな♪
しかもこの時期、外が薄ら寒い（実際には外は強雨）くらいでも、屋根下は風が吹き抜けないので、少し暖かいくらいで、タイツ履かずともちょうど良い♪
GPS入らないから、室内モードですが
20K走れたようです。
この日は水戸のマラソンは雨の中開催されており、出場していた友人の走りを応援ナビで見てたら胸が熱くなった。
誰かの走りが、誰かの力になる。
私も頑張らなくちゃ！
