筋肉痛も収まりましたが、スピ練するには 大腿部張ってるので、ほぐしジョグしてきました。 年内の仕事は無事に収まりました! (一ヶ月計画の仕事が無事に終わったよー) 娘のインフルエンザが恐ろしかったですが そっちも拡散されずに良かった… シューズ円…
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