青梅マラソン走ってきました。 昨年のつくばマラソン前の30Kが 2:53でした。 テーピングは今回の目標ラップ 目標2:47 結果 2:46 目標達成しました!! はてぶろの応援! 走る婦人たちの応援! 沿道の皆様ありがとうございました!
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