http://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2018/10/12/073701 ⬆︎の続きです。 残りは13㎞。 9時前、日の出山に向かう階段を登り、たくさんのボランティアさんが暖かく出迎えてくれます。 標高下がるし暑くなるかも、と御岳トイレでジャケット脱いだのに、ザー…

http://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2018/10/11/073859 ⬆︎の続きです。 ハセツネの第2関門抜けると、上の図の緑のエリア、御前山、大岳山を越えねばなりません。 月夜見にいたボランティアさんによると、「霧が出るほど冷え込んでいない」とのことで、…

http://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2018/10/10/074807 ⬆︎の続きです。 第1関門からは、ストック使えるーーー。 まるで四輪駆動〜♪って思ったのは、三頭山登りの手前まで… 今回、第1関門から先も霧が発生せず、下りトレイルは割と走って、前の人をパス…

速報記事にはたくさんのお祝いのコメントいただき、ありがとうございました。 なんと1000アクセス超えてた！びっくり！ 普段は150アクセスとかなので、びっくりしました。 【ハセツネ2018 わたなべトピックス】 ・スタート時 32度、ほぼ無風 ・昨年より渋滞…

2回目のハセツネCUP参加してきました。 21時間台でゴールしました。 応援ありがとうございました！！ 大会関係者の皆様本当にありがとうございました。

台風25号の動きがまだ確定してませんが、中止決定は出てないので、食べ物系準備。 あ、当方、昨年22時間ランナーです。 今年は20時間狙いたいけど、、、どうかな？ まずは、ジェル。 今年もマグオン、メダリスト、グリコです。 1CPまで 約1200kcal 2CPまで …

10月に入ると例年あっという間に感じます。 【会える推しの素晴らしさ】 東京八峰マウンテントレイル http://tokyo-8mine-trail.org 12/24日開催！エントリー始まってます！ 大会スペシャルアドバイザーからのメッセージ！ http://tokyo-8mine-trail.org/new…

台風チャーミー！！！！！ いろいろ気を使ってくれ！！！！ 【9/19 水曜】 帰宅ラン まだ蒸し暑かったなあ。 【9/21 金曜】 アスリートヨガ後に夜ラン 呼吸が楽で快適ラン♪ 【9/23 日曜】 山練 【9/24 月曜】 仕事ー空手ービアフェス 【9/25 火曜】 通勤ラン…

9/26 三浦大知くんのライブに行ってきましたー。 大変にハードなコースでしたが なんとか完走できました！！ ハードな局面が心拍数に現れてますね！ 優勝は三浦大知くんです！！！！！ そして！追加公演決定！！ http://sp.rising-pro.jp/daichi/news/VF3oHh…

9/23 試走に一人で行ってきました。 娘がソフトの合宿で、送り出してから武蔵五日市駅に行ったら、9時位でコインロッカーがラスト1個でした！ 昨年もこの区間の試走をしています↓ hatakofuru.hatenablog.com が、雷で醍醐丸でエスケープしてます。 さて、 10…

知っていますか…？ 可愛いヨガインストラクターは、 おヘソまで可愛いということを… てな訳で、 敏腕ジャーマネ市川様プロデュースの↓ http://ichikawa-papa.hatenadiary.com/entry/2018/08/29/092010 id:ichikawa-papa ヨガ道場に参加してきました。 ジャー…

いやー、信越五岳‼️感動しました‼️ 推しのトレイルランナー（2名）のトラッキング追うのになんだか心臓が疲れました^ ^ 私の方は外秩父終わり、結構筋肉痛きまして、、 【9/12 水曜 帰宅ラン】 ほぐしジョグ。 こんなペースでも涼しくなってきて、マイコース…

レポ① http://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2018/09/11/070414 レポ② http://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2018/09/12/072717 私の走力には無謀とも思われた、50Kでしたが、なんとか完走できて嬉しいです。 これ、どーなんでしょね？フルマラソンで…

http://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2018/09/11/070414 ⬆︎の続きです。 赤い線の区間に進みます。 んもー！！ギザギザしすぎなんだよっ！ カバ岳ってどこだよ？記憶に無いぞっ。 出場にあたり、蚊遣豚さんの↓ https://trailrunning.hatenablog.jp/entry…

9/9 トレニックさんの外秩父トレイル50Kに参加してきました。 https://trainic-world.org/sotochichibu/outline2018 私はロングに参加しましたが、ミドルも同日開催で途中から共通のコースを辿る設定です。 (A)ロング50km：距離49.8km、累積高低差2,888m、オ…

トレニックさんの、外秩父トレイル50K 参加してきました。 なんとかー 間に合ったー！！！ 感動！ 応援ありがとうございました！ 詳細はレポで綴っていきます。

台風21号、北海道の地震で被災された方がたにお見舞い申し上げます。 元の生活に早く戻れますように。 ……………………………………………………… 【次走の紹介】 https://trainic-world.org/sotochichibu/ トレニックさんの50Kの方にエントリーしてます。 なんで長い方にしたの…

熱い熱い8月が終わり、秋雨シーズン突入でしょうか？ 8月は233km走れました！！ お母さんの夏休み効果が大きいです。 山の日に、M姐さんとハセツネ後半ぐるり↓ http://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2018/08/14/110107 これが出来たのはとても良かったで…

http://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2018/08/29/090517 ↑の続きです。 13:45 花立山荘出発 花立ー塔ノ岳の登山道はだいぶ荒れが目立ちました。ボロボロの木段の脇に立派な獣道（トレイルランナーが開拓したのではないかしら）もできていました。 一人な…

8/26 日曜日 子供達は月曜から学校再開という前日に家族で丹沢塔ノ岳エリアにハイキングしてきました。 家族を巻き込んででも累積標高稼ぎたいというよこしまな気持ちがあったからか、 「しんどい、きつい、帰りたい」 という家族からの不評ぶりのルートでし…

週末暑かったですね！！ 各地のレースに参加された皆さんおつかれさま でした。 【8/24 金曜】 帰宅ラン 台風の影響で強風でした。川の波が高かったです。 ムシムシジメジメもすごかった！ 【8/25 土曜日】 朝6:30位から走りましたが、7時過ぎたら気温急上昇…

【8/23 全STY目指す人々が泣いた！！！】 https://www.ultratrailmtfuji.com/news/ STYは今後開催しないとのこと… 今、4ポイント持ってるので今年頑張ればエントリーしてみようかと思っていたのです。（涙） でも、開催しない理由はとてもよくわかるし、 文…

南アルプス PEAKER ビターエナジー を早速購入！味見しました！！ ☆三浦大知さん出演CMも見られる「南アルプス PEAKER ビターエナジー」特設サイトはこちら↓↓https://bit.ly/2vKkZh0 CMも流れてるそうですが、まだテレビでは 見れてないですー。（スポットCM…

TJAR2018 ネット観戦ロスです！！ 見ました？？ 富山湾から結婚指輪運んでゴールでプロポーズとか♡ えーっと、先週のランログです。 【8/12-13】 両親が仕事を引退し、東北から東海に引っ越しました。 今回、引っ越してから初めて訪問しましたが、かなりアッ…

http://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2018/08/14/110107 ↑の続きです。 15:24 （予定では15:50）御岳神社 茶屋にて、ラスト一皿のわらび餅！ M姐さんとシェアさせていただきました。 もっちもちで美味しかった♪ 汗だくで茶屋入るの申し訳ないのだけど、 …

8/11 山の日！！ M姐さんとハセツネルート後半ぐるりしてきました。 姐さん！お付き合い！ありがとう、ありがとう♡ 山の日でイベントも開催されるようで、同時に山岳救助隊の皆さんが、一人一人に登山届けの提出の有無を聞いていました。 おつかれさまです。…

【8/5日曜日 】 8/4のトレイルランの影響も無く、夕飯後にジョグ ただし、お腹いっぱいだとスピ練出来ない。 しかし、夕飯後は時間が取れるんだよ、、。 【8/7 火曜日】 帰宅ラン。 台風の影響で雨降りそうで、バーサライトジャケット持って行ったけど、一瞬…

http://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2018/08/07/072939 ↑の続きです。 ビアマウントの詳細です。 整理券ごとに入場する際に、先払いでお金を払います。 現金、クレカ、スイカどれでも大丈夫！ 払った証に渡されるチケットは、 最初に飲み物もらう際、食…

8/4 土曜日 猛暑の中、美味いビールを飲むために！！！ 陣馬高原下からトレイルランニングで高尾ケーブル口まで走ったり歩いたり♪ 【メンバー】 トレインランニング組: ・こめきちさん（ブログ↓） https://gamp.ameblo.jp/komekichi-6/entry-12395612115.htm…

暑い！暑い！暑い！！！ 月曜日ですね。 今週も頑張りましょう！ 土曜日に陣馬高尾のトレイルランニング行きましたがその前にログを。 【7/28 土曜】 ウィンゲートインターバル 一本目が一番速く走れる病… 最速キロ349でした。 5本目はウオッチのピピピピッ…