・6/15 気温25度 まだなんとか走れていたあの頃… LSDしました。 ・6/17 夜に坂練 夜でもムワッとするようになってきた。 ・6/19 朝でも28度！風があるので川沿いLSD 17K 桑の実の残りがまだあった！甘くて美味しい。 夏の花がとっくに満開。 もう川沿いも暑…

6/1 トラサル TGT60をDNSしたので頑張りましたが 大変に遅かった… ・6/2（TGT60後の有休取ってた…） 岩盤浴とストレッチ サラサラとした汗がかけてスッキリ 夜は、息子と「オンラインメロンマラソン」 2Kで滝汗の息子、、、 ぽっちゃりだけど代謝は良いらし…

6/12 6:00 起床 まだ部屋の電気は点灯しない 窓の外を見ると、雨が上がりました。 朝食前に散策。 穂高連峰が目の前に！！！ 7:00 朝食（早出の人はお弁当にしてもらえる） 自家製のおかか、美味しかったし、春菊のおひたしも美味しかった。 8:30 横尾に向け…

走る婦人会有志で上高地へ行きました。目的は、雨の後に花びらが透ける サンカヨウ！！！ 6/11 朝、雨の河童橋 交通 往復共に、さわやか信州号で新宿からダイレクトに上高地バスターミナル！行きは6/10夜行発便です。 夜行バス久しぶりで眠れるかな？と思い…

5/31 16:00スタートの60Kにエントリーしていました。家を出る時も雨で、奥多摩駅に12:30着、駅のカフェでカレーを食べました。雨足が強くなり、雷も鳴ってました。 100マイルなどの部では、十里木、佐野川で一旦選手を止めているという話も聞き、稜線にいる…

TGT60は悪天候で11Kに短縮されての開催となり、長く走りたかったのでDNSし翌日に自主練しました。・5/20 帰宅ラン 坂ダッシュ少々 坂ダッシュのペースがめちゃ遅！・5/23 朝ウォークなぜか鶴見に星野源さんのアルバム発売のポスターが普通に街中に掲示される…