わたなべのトレイルラン頑張ろう日記

足の遅い筆者がトレイルランニング頑張りたい日記です

雨の山練

4/17 朝から雨が降ってました。箱根に走りに行こうかと思っていたのですが あまりにも風が強そうで、近場だと 高尾がまだましそうなので、北高尾だけでも!と 一人で行って見ました。北高尾コース、えぐいえぐいと聞いてはいたものの、なかなか行くチャンス…

4/23-24 トレイルイベント②

4/23-24 トレイルイベント - わたなべのトレイルラン頑張ろう日記 ↑の続きです 選手として歩く走る編 2019年は台風で、2020年はコロナ禍で中止。 2年もここを通しで走ってないと 途中からとはいえ、走り切れるんだろうか? という気持ちも大きかったです。(…

4/23-24 トレイルイベント

三ツ池TRC主催のこちらのイベント4月24~25日【東京あきる野 ダブル LOOP】 | e-moshicom(イー・モシコム)に、ボランティア兼選手で参加してきました。「何で手伝ってるの?」 「え?これから走るの?」 「何で走ってるの?」 と複数の方からツッコミいただ…

Virtual U T M F 2021 完走

今年のバーチャルは、Twitter民も結構多く参加していて、3-4日目の「疲れた、脚痛い、眠い、無理なんじゃ?」みたいな嘆きを見て勝手に共感しておりました。はてぶろランナーさんも、みんなそれぞれの地でそれぞれの戦略で距離を積み上げ、個性が出ていて、…

4/19- Virtual U T M F

今回は、Twitterタイムラインでも 参加してる方をちらほら見かけます♪ 昨年秋の自分は バーチャルでも厳しい - わたなべのトレイルラン頑張ろう日記二日目にして疲労困憊でした。今回は、 前回に増して歩きを多めにして開始。もちろん、累積標高に関しては …

練習ログ 4/10ー16

蔓延防止なんちゃらが出るのですね。。 東京に来ないでって言われても、、、 今度の週末も山が多分、都内だわ。。 4/10 ジョグ春の三ツ池公園はジョグが捗る♪ 4/12 帰宅ラン 4/13 帰宅ラン 坂ダッシュ坂ダッシュも定期的に実施したいんだけど メニューの回し…

練習ログ 4/1-9

新年度になり、子供達の学校も新学期開始 子供達の担任の先生の名前が覚えられないww 4/1 帰宅ラン 4/3-4 家族でスキー。 スノーマラソン大会初参加(私だけですがw)しました↓家族でスキーとスノーマラソン - わたなべのトレイルラン頑張ろう日記翌日は滑っ…

家族でスキーとスノーマラソン

4/3-4/4草津と軽井沢の間にある パルコール嬬恋に行ってきました。winter - Palcallスキー場の頂上が標高2000mオーバーなので 春スキーも楽しめるスキー場です。UTMFが中止になり、何かないかな〜と探してたら、「スキー場の頂上から雪上を走って下る」…

練習ログ 3/27-30

年度末ですね。 4月から娘は中二、息子は小五になります。 中学あっという間!? 3/27 高尾へ 捻挫から10日経過したので足の様子を見にトレイルへ結局、19キロは歩き過ぎw トレイルからロードに出たら、踵が痛くなってしまいました。 混雑を避けるルートで …

練習ログ 3/23-3/25

届かず手放す世界 推しの新曲の歌詞なんですけどね 刺さりすぎていくらでも ダークサイドに落ちて行ける…たまにはそんな時間があってもいいのかもしれない。今週は捻挫で走れてないけど やっぱり富士山の周りを今年、巡ってみたかったな。。 少しずつ早歩き…

練習ログ 試走 忍野ー石割ー杓子

3/17 天気の良い時に杓子に行きたくて ユーキュー!ゲット! ラン友さん、お誘いセンキュー♡ 富士山駅から忍野役場にバスワープからのスタート。川沿いのトレイルはカットしてすぐに東海自然歩道に向かいました。 大平山、雪無し!山中湖へは降りずに石割山…

練習ログ 3/14-18

3/17 衝撃の、大会中止報告がありました。 ITJ開催したし、名古屋ウィメンズも開催したし 流れ的にはいい感じだったのになぁ。開催するとしておいて、直前キャンセルになると 財政的に大会の存続が危ぶまれるという理由は とても理解が出来るので致し方なし…

練習ログ 3/13 試走 忍野ー山中湖(平野)

3/13 週末の天気が落ち着かないのは なぜなのかーーー試走に行こうと思ってたんですよ。木曜日くらいから天気予報何回見たよ? 金曜日からは推しの動画も見るから 目が疲れますよね…試走は一旦置いておいて、近場で雨ラン するかーと、天気予報見ると雷予報 …

2021年 三浦大知くんの新曲がヤバい

三浦大知 (Daichi Miura) / Backwards -Music Video- このブログすごい…えっ!?今日、聞いたんすよね?⤵︎あっ、いや、わかりみしかなくてびっくりした三浦大知 Backwards 感想 - 雑感のススメ https://t.co/mLS7Ck3skH— わたなべ@登りの早歩き練してます (@…

練習ログ 3/6-3/11

試走の予定でしたが天気が定まらず、ソロ山練 天候悪化してもエスケープしやすい高尾で、修行味あるコースを選びました。【参考】高尾マナーズ 城山天狗トレイル | 高尾マナーズ ↑高低差はこんな感じ 高尾山口駅コインロッカー利用なので、稲荷山コースから…

練習ログ 2/28-3/4

2/28 某ランクラ サポ活 有料プログラムなので内容書けないけど、高低差はこんなとこでした。皆さんスピードが速いので付いて行くの、エグい。サポとして私に必要な技術は、 活動の様子をスマホで写真や動画に撮ること!! (しかもなるべく映えるようにw) 3/2 帰…

練習ログ 2/23-27

またまた空手で転んで、膝打撲!(2/25負傷) 内出血がグロいよーーー。 整形外科の先生は運動OKって言うけど。怪我で学ぶことはとても多いけど フィジカル的にはマイナスでしかないと思うの。。でもでも!落ち込んでなんかいらんない。 決めつける未来 くだ…

試走 2/20 A4-A5

山中湖エリア行こうと計画してましたが、気温5度、風速15m/S予報出ていて、精進湖の方が天候が良さそうでエリアを変えて試走してきました。 遅ランナーによる、遅スタート遅ランナーへの伝言 富嶽風穴の森の駅の軽食コーナーはレース当日も営業してないかも…

練習ログ 2/14-19

娘が13歳になりました。元気でよろしい! 今年は義実家に集まるとか無く、自宅でお祝いです。 しかも定期試験中に誕生日だったので、お祝いは21日にします♪ 2/14 week 15 夜ラン 夕飯食べて割とすぐに出発。 ドリンクホルダーだけだと軽いーーー! 山の翌日…

試走 2/13 A1-A2

遅ランナーによる、遅スタート遅ランナーへの伝言 現金オンリーの自販機で、釣り銭切れで買えないことあるから小銭は持とう!↑試走会で過去大会に参加した人から聞いた 以上! 以下備忘録 電車を乗り継ぎ乗り継ぎ、またこの地へ。今回はフィールズオンアース…

練習ログ 2/9-11

week 14です。中1娘が学年末試験前で情緒不安定ー 「学校が台風で飛んでしまえばいいのに…」 って言ってて、そんな風に思ったこともあったなと懐かしく思います。 2/9 ポイント練習まあ、こんなもんかな。 後半バテてるので修行足りないけど。寒かったり暖か…

練習ログ 遅ランナーによる、遅スタート遅ランナーへの伝言

2/6 かつやま ー おしの 行ってきました。(小声で) いつもより近くに見えるし迫力と美しさがすごかった✨ pic.twitter.com/dOjA44Oxrq— わたなべ@つぶあんまんを探せ (@hatakofuru) 2021年2月6日 こんなにも朝から夕方まで ずっとずうっと裾野まで見えてる…

練習ログ 1/31-2/4

納期のある仕事は緊張しますが、 初めて使ったキットもうまくいってるようで一安心です。中1娘は定期テスト前の勉強期。 早くテスト終わると良いね〜。 1/31 田浦のジュニアトレイル大会へ娘と午前のボランティアも予定していて、私一人なら3:30起きとかでも…

2021年はこんな感じ?

今年はなんとなく幸先いい感じがする! ↑1/31 参加の田浦のジュニアトレイル 駅伝の部 娘から旦那への襷リレー 無事に完走。 1月からRBRG活動開始 練習ログ 1/4ー1/9 - わたなべのトレイルラン頑張ろう日記キツイけど練習(オンライン)が楽しい! FBのメン…

練習ログ 1/26-30

一月も終盤になりました。 職場も1-2月は、モノの納期の関係で忙しくなります。皆さん元気ですか? 1/26 慌てて帰宅ランインスタライブ間に合いました pic.twitter.com/320NYwZ9ek— わたなべ@つぶあんまんを探せ (@hatakofuru) 2021年1月26日 アーカイブあ…

練習ログ 1/22-24

都内の保育園に預けてる同僚は、保育士さんが新型コロナ発症して預けられない!など いよいよ感あるものの、うちの子の小中学校は、風邪で休む子供も少ないようで、例年なら、インフルエンザで学級閉鎖、学年閉鎖がある頃ですよ?手洗い、うがいをまめにする…

練習ログ 1/16-20

しゅくぞうさんのファビュラスな記事読んでから 勤続30年/3000m×3本 - 夢は枯野を駆け巡る 叶姉妹構文とおじさん構文にハマっています。 しゅくぞうさんはファビュラスです 1/16 トレイルへ 一度は行かねばと思ってたコース仙元まいらードMすぎる……(褒め…

練習ログ 1/10-15

もう一月も半ばって知ってました!?week 10です。 1/10 山活 14K 累積上昇748m静かな山で心地よかった。 ノースの公式セールでTRロケット買ったので 試したところ、安定性も良くて富士山の周りの旅に連れて行けそうです。トレイルヘッド出発時、気温マイナ…

練習ログ 1/4ー1/9

寒い日が続いてますね。 雪の降り続いてるエリアの皆さん どうぞご安全に。 1/4 家族でスキーに行きました。うちの息子ゲレンデマジックかかるパーカーめっちゃ似合うじゃん(親バカすみません) pic.twitter.com/NLddWLfKko— わたなべ@ふくらはぎ軽症明け …

練習ログ 12/26-1/3

緊急事態宣言が発令されるようですね。 また山は行けなくなるんだろうか…。 12/26 推し活兼ねたトレラン裏山ファイブ行ってきました - わたなべのトレイルラン頑張ろう日記コースも程よいのでまた行こうと思う。 12/29 トモさんメニュー week 8です。テンポ…