筋肉痛も収まりましたが、スピ練するには
大腿部張ってるので、ほぐしジョグしてきました。
年内の仕事は無事に収まりました！
（一ヶ月計画の仕事が無事に終わったよー）
娘のインフルエンザが恐ろしかったですが
そっちも拡散されずに良かった…
シューズ円陣、しました！
もちろん、NEVERです！！
心拍数見ます？
最初っから180近いのヤバイ。
でもトレイル入って尾根に乗ってからは、自然と下げてるんですよね、私。
こういう、レイアウトで14分/km出せたのは
嬉しいです。
レースとか、試走とかだけstravaにデータを移行してるんですが、stravaがめっちゃ
褒め上手♪
PR（プライベート レコード）たくさん出たよーって言ってくれました。
登り区間でもPR出てて嬉しい。
Strava登録してる女子がみんな速過ぎてビビりますが、私は私だしw
写真もキタ！（見るだけだけど）
お洒落なマイカップ欲しいかもw
子供が赤ちゃんの頃から使ってる100均のは
さすがに、インスタ映えしないw
写真サイトはアナザー視点で楽しませて貰ってます^ ^
（みんなも、アナザー視点、楽しんでるよね？）
