先日、三ツ池の三浦選手主宰の
逗子葉山トレラン＋薬膳ランチ
の企画に、ランチだけ参加してきました。
青梅以降、おんじゅくで転んだ時に直撃したと思われる右膝の内側が走ると痛くて
ずっとランオフしてます。
整形外科でレントゲン上は異常無し。
接骨院で超音波、マッサージをしていただいてます。
鶩足炎なのかなと思ってたんだけど、
そうでは無いらしい。
（大腿四頭筋の発達褒められてます）
ランチの会場まで3キロ 歩いてみました。
逗子って結構こういう崖が多い。
閑静な住宅街の中にある
zen club house
民家をクラウドファウンディングで
リノベーションして、こういった企画に
使えるようにしたそうです。
zen とは、
zen nutrition さんの⬇︎
http://www.zennutrition.com/index.html
トラ、ダルマは結構前から
ここぞという時に使っています。
逗子トレイル参加組が戻るまで
室内にてヨガしたりストレッチしたりして
待たせて貰いました。
トレイル組が戻ってきてランチ♪
鎌倉野菜のサラダ美味しかったなあ。
大豆肉のタコライスも
唐揚げも大豆肉！
ウッドデッキでわいわい食べました。
信越マイル完走者、TJAR完走者いるわで
すごいな、みんな。
走らないのを事前にお伝えしてて
ランチ代だけでいいですよーって
言われてて、出しますと言っても受け取らないし、なのに参加特典はいただいてしまいました。
人柄が素晴らしいですよねぇ。
応援したくなる。
（政府からのイベント自粛が出る前とはいえ、
ノーリスクでは無いのにイベント開催
してくださりありがとうございます）
パン屋さんでバケットとクッキー買って
帰りました。
走ってないのに走った気分。
早くふつーに走れるように
足直れー♪
