わたなべのトレイルラン頑張ろう日記

足の遅い筆者がトレイルランニング頑張りたい日記です

練習ログ 3/1- 3/6

□3/1 53日前

ロードじゃなくて芝生とかでジョグしたくて、

自転車で三ツ池行って走って自転車で帰ってきた。

 

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修禅寺

 

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白梅

 

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大寒

 

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ミツマタも満開でした。

えっちらおっちら走れた。

 

□3/3 51日前

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帰宅ラン

通常コースで走れた

 

□3/6 48日前

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帰宅ラン 

 

仕事は、私はわりと普通に行ってて

というか持ち帰れないし

コロナじゃないけど、PCRもしてます^ ^

旦那はテレワークも活用して

子供達は午前中学童、午後自宅の

流れも順調です。

 

仮の休校期間は13日まで。

その後はどうなるのか。

 

膝は接骨院でみてもらってて

大腿四頭筋と内転筋を褒められるんだが

よくほぐすと良いらしいよ。