わたなべのトレイルラン頑張ろう日記

足の遅い筆者がトレイルランニング頑張りたい日記です

練習ログ 4/28-5/5


久しぶりのハセツネコースが楽しすぎて
翌日はテンションだだ下がりでした。
睡眠のリズムも狂って眠りも浅い日が二日ほどつづきました。

4/28

帰宅ラン

4/29

ポイント練習
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Virtual U T M Fの疲れも抜けきらないので
緩め設定でポイント練習しました。

4月は月間走行距離と累積標高もいつもより多めになりました。

アクティビティー時間が52時間とかstrava さんに言われた(汗)
理解のある(?)家族に感謝です。

5/2

ポイント練習
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5/4

家族ハイキング 大楠山
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からのー、夜ラン♪
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5/5

ランオフ

連休終わってしまったけど
2日出勤したらまた土日だ!
頑張ろう!!