梅雨入りしました！
がそんなに降らないパターン？暑いよ？
6/12 すきまジョグ
6/13 勝手4h耐久ジョグ
三ツ池公園で開催されるイベントには
ボランティア参加で走らないから
4時間どんなもん？と軽い気持ちで走り始めたけど
やっぱりきつかったです。
保冷バッグに、冷凍フルーツや、フルーツシロップつけ、ジュースなどを入れて自転車前カゴに置いておきました。
溶けかけの冷凍フルーツが美味しくて
後半は周回ごとに寄ってしまいました。
6/15 ポイント練習→帰宅ラン
今週のポイント練習キツかった。
6/19土曜のお天気予報
午後は雨かなー
