わたなべのトレイルラン頑張ろう日記

足の遅い筆者がトレイルランニング頑張りたい日記です

練習ログ 1/30-2/4

そういえば、1月の空手の審査で
息子も茶帯になってしまって
帯の割には……^^; ということで
こないだはいろいろご指導いただいていた^^;

・1/30
空手後のLSD

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国道1号多摩川大橋近くにある
御幸公園の梅が咲き始めました。
数年前に植えられた苗木たちはまだ背丈も低く可愛らしい。

・1/31
花月園練へ
体幹レーニンスペシャ

歩数ランキング

よこはまウォーキングアプリという
あまり使い勝手の良くないアプリで
事業所登録をしてます。
これまでは5人ほどしか登録者がなく
毎月、私がずば抜けた月間歩数(ランも含まれる)を叩き出してました。

1月は、福利厚生の一環で
月間ランキング1-3位には
ささやかなプレゼントがあるということで
むだに、朝から通勤ウォーキングしたり
走らない日も3-5K歩いてコツコツ歩数を貯めました。

このキャンペーンで社内でアプリに登録する人も増えて50人ほどになりました。
1月前半は余裕で、1位で折り返し
下旬になり、2位とは10万歩の差があるから
大丈夫っしょ!と見てたら
2位の人が1週間分まとめて歩数を同期させたのか?
急激に差を縮めてきて、ヒヤヒヤ。

3位内には入れそうでしたけど
せっかくなので1位がいい。
ので、後半も走ったり歩いたりコツコツ貯めて

最終日、ドキドキしながら確認すると
1位 私! 56万歩
2位    46万歩
3位    46万歩

2位と3位の差がめっちゃ僅差!
なんだこのドキドキ展開は!?

よこはまウォーキングアプリでは、各自のアクティビティの詳細は見れないので
予想が付かないのが怖かったですw

景品は、ゼリードリンクと飴一袋!
ありがとうございます♪

・2/4
通勤ラン

なんか1月、低強度の割には疲れてしまい
数日ランオフしちゃいました。