わたなべのトレイルラン頑張ろう日記

足の遅い筆者がトレイルランニング頑張りたい日記です

練習ログ 3/1-3/6

・3/1
帰宅ラン

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オカメザクラの蕾、もう開きそう

・3/2
帰宅ラン+インターバル走

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花月園の起伏トラックで400mインターバル。
5本でヨレヨレ……

・3/4
通勤ラン

・3/5
家族でスキーに
ハンターマウンテン塩原へ

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とても良い天気♪
しかし気温は朝は低く、アイスバーンもありました。
子供達はパークのウェーブやバンクターンをひたすらリピート。

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久しぶりにコブ斜面にも入りました。
春の雪なので、そんなにスピード出ないので
スライドターンでなんとか攻略できた。

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帰り道に塩原の立ち寄り湯に寄り
お蕎麦も頂きました。美味しかった♪

・3/6
ポイント練

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久しぶりの少し早めペース。きつかったー。

東京マラソン、開催されてよかったですね。
今後の都市型マラソン大会等開催の
後押しになればいいなと思う。