・3/24
帰宅ラン
オンライン筋トレ
家族はスキーの筋肉痛がー！！と
言ってました。
・3/27
スキーで左足首外側靱帯に力かかったのか？
なんか違和感出てしまい…
重たい雪で、右足庇いつつ無理矢理板を回してたんだろうね。
仕事後に地区センターの機械筋トレ一周して、そこから軽くジョグ。
翌日、更に違和感増したので翌日以降ランオフ！
・3/30
三浦大知くんの山梨ライブの日
せっかく山梨行くので
前々から行きたかった「ほったらかし温泉」
山梨市から6Kなのでジョグも考えたり、ジョグがダメならチャリ借りる？とかも考えたのですが、前日冷えて、雪も降ってたようなので、行きはタクシー！！
1時間ほど、「あっちの湯」でまったりしてからウォークでフルーツセンターまで。
フルーツセンターから山梨市までは市営バス（200円！安っ！）
甲府市に電車で移動、昼ごはん。
麺を自分でぐつぐつするスタイル、楽しい♪タラの芽の天ぷらも美味しかった。
山梨県民ホールへ向かい、
今回お誘いしたお友達（←この日が初生大知）と合流するのでした。
続く。
