・12/10勝田マラソンで久しぶりにフルを走るので 突貫練習…マラソンは突貫ではダメなのはわかってても 足掻かないわけにはいかない。10Kをある程度、早めのペースで。 なんとか走れたけど フルって、あと32K！？！？やっぱり…フル、意味不明です。・12/11 帰…