わたなべのトレイルラン頑張ろう日記

足の遅い筆者がトレイルランニング頑張りたい日記です

練習ログ 4/1-9

新年度になり、子供達の学校も新学期開始 子供達の担任の先生の名前が覚えられないww 4/1 帰宅ラン 4/3-4 家族でスキー。 スノーマラソン大会初参加(私だけですがw)しました↓家族でスキーとスノーマラソン - わたなべのトレイルラン頑張ろう日記翌日は滑っ…

家族でスキーとスノーマラソン

4/3-4/4草津と軽井沢の間にある パルコール嬬恋に行ってきました。winter - Palcallスキー場の頂上が標高2000mオーバーなので 春スキーも楽しめるスキー場です。UTMFが中止になり、何かないかな〜と探してたら、「スキー場の頂上から雪上を走って下る」…

練習ログ 3/27-30

年度末ですね。 4月から娘は中二、息子は小五になります。 中学あっという間!? 3/27 高尾へ 捻挫から10日経過したので足の様子を見にトレイルへ結局、19キロは歩き過ぎw トレイルからロードに出たら、踵が痛くなってしまいました。 混雑を避けるルートで …

練習ログ 3/23-3/25

届かず手放す世界 推しの新曲の歌詞なんですけどね 刺さりすぎていくらでも ダークサイドに落ちて行ける…たまにはそんな時間があってもいいのかもしれない。今週は捻挫で走れてないけど やっぱり富士山の周りを今年、巡ってみたかったな。。 少しずつ早歩き…

練習ログ 試走 忍野ー石割ー杓子

3/17 天気の良い時に杓子に行きたくて ユーキュー!ゲット! ラン友さん、お誘いセンキュー♡ 富士山駅から忍野役場にバスワープからのスタート。川沿いのトレイルはカットしてすぐに東海自然歩道に向かいました。 大平山、雪無し!山中湖へは降りずに石割山…

練習ログ 3/14-18

3/17 衝撃の、大会中止報告がありました。 ITJ開催したし、名古屋ウィメンズも開催したし 流れ的にはいい感じだったのになぁ。開催するとしておいて、直前キャンセルになると 財政的に大会の存続が危ぶまれるという理由は とても理解が出来るので致し方なし…

練習ログ 3/13 試走 忍野ー山中湖(平野)

3/13 週末の天気が落ち着かないのは なぜなのかーーー試走に行こうと思ってたんですよ。木曜日くらいから天気予報何回見たよ? 金曜日からは推しの動画も見るから 目が疲れますよね…試走は一旦置いておいて、近場で雨ラン するかーと、天気予報見ると雷予報 …

2021年 三浦大知くんの新曲がヤバい

三浦大知 (Daichi Miura) / Backwards -Music Video- このブログすごい…えっ!?今日、聞いたんすよね?⤵︎あっ、いや、わかりみしかなくてびっくりした三浦大知 Backwards 感想 - 雑感のススメ https://t.co/mLS7Ck3skH— わたなべ@登りの早歩き練してます (@…

練習ログ 3/6-3/11

試走の予定でしたが天気が定まらず、ソロ山練 天候悪化してもエスケープしやすい高尾で、修行味あるコースを選びました。【参考】高尾マナーズ 城山天狗トレイル | 高尾マナーズ ↑高低差はこんな感じ 高尾山口駅コインロッカー利用なので、稲荷山コースから…

練習ログ 2/28-3/4

2/28 某ランクラ サポ活 有料プログラムなので内容書けないけど、高低差はこんなとこでした。皆さんスピードが速いので付いて行くの、エグい。サポとして私に必要な技術は、 活動の様子をスマホで写真や動画に撮ること!! (しかもなるべく映えるようにw) 3/2 帰…

練習ログ 2/23-27

またまた空手で転んで、膝打撲!(2/25負傷) 内出血がグロいよーーー。 整形外科の先生は運動OKって言うけど。怪我で学ぶことはとても多いけど フィジカル的にはマイナスでしかないと思うの。。でもでも!落ち込んでなんかいらんない。 決めつける未来 くだ…

試走 2/20 A4-A5

山中湖エリア行こうと計画してましたが、気温5度、風速15m/S予報出ていて、精進湖の方が天候が良さそうでエリアを変えて試走してきました。 遅ランナーによる、遅スタート遅ランナーへの伝言 富嶽風穴の森の駅の軽食コーナーはレース当日も営業してないかも…

練習ログ 2/14-19

娘が13歳になりました。元気でよろしい! 今年は義実家に集まるとか無く、自宅でお祝いです。 しかも定期試験中に誕生日だったので、お祝いは21日にします♪ 2/14 week 15 夜ラン 夕飯食べて割とすぐに出発。 ドリンクホルダーだけだと軽いーーー! 山の翌日…

試走 2/13 A1-A2

遅ランナーによる、遅スタート遅ランナーへの伝言 現金オンリーの自販機で、釣り銭切れで買えないことあるから小銭は持とう!↑試走会で過去大会に参加した人から聞いた 以上! 以下備忘録 電車を乗り継ぎ乗り継ぎ、またこの地へ。今回はフィールズオンアース…

練習ログ 2/9-11

week 14です。中1娘が学年末試験前で情緒不安定ー 「学校が台風で飛んでしまえばいいのに…」 って言ってて、そんな風に思ったこともあったなと懐かしく思います。 2/9 ポイント練習まあ、こんなもんかな。 後半バテてるので修行足りないけど。寒かったり暖か…

練習ログ 遅ランナーによる、遅スタート遅ランナーへの伝言

2/6 かつやま ー おしの 行ってきました。(小声で) いつもより近くに見えるし迫力と美しさがすごかった✨ pic.twitter.com/dOjA44Oxrq— わたなべ@つぶあんまんを探せ (@hatakofuru) 2021年2月6日 こんなにも朝から夕方まで ずっとずうっと裾野まで見えてる…

練習ログ 1/31-2/4

納期のある仕事は緊張しますが、 初めて使ったキットもうまくいってるようで一安心です。中1娘は定期テスト前の勉強期。 早くテスト終わると良いね〜。 1/31 田浦のジュニアトレイル大会へ娘と午前のボランティアも予定していて、私一人なら3:30起きとかでも…

2021年はこんな感じ?

今年はなんとなく幸先いい感じがする! ↑1/31 参加の田浦のジュニアトレイル 駅伝の部 娘から旦那への襷リレー 無事に完走。 1月からRBRG活動開始 練習ログ 1/4ー1/9 - わたなべのトレイルラン頑張ろう日記キツイけど練習(オンライン)が楽しい! FBのメン…

練習ログ 1/26-30

一月も終盤になりました。 職場も1-2月は、モノの納期の関係で忙しくなります。皆さん元気ですか? 1/26 慌てて帰宅ランインスタライブ間に合いました pic.twitter.com/320NYwZ9ek— わたなべ@つぶあんまんを探せ (@hatakofuru) 2021年1月26日 アーカイブあ…

練習ログ 1/22-24

都内の保育園に預けてる同僚は、保育士さんが新型コロナ発症して預けられない!など いよいよ感あるものの、うちの子の小中学校は、風邪で休む子供も少ないようで、例年なら、インフルエンザで学級閉鎖、学年閉鎖がある頃ですよ?手洗い、うがいをまめにする…

練習ログ 1/16-20

しゅくぞうさんのファビュラスな記事読んでから 勤続30年/3000m×3本 - 夢は枯野を駆け巡る 叶姉妹構文とおじさん構文にハマっています。 しゅくぞうさんはファビュラスです 1/16 トレイルへ 一度は行かねばと思ってたコース仙元まいらードMすぎる……(褒め…

練習ログ 1/10-15

もう一月も半ばって知ってました!?week 10です。 1/10 山活 14K 累積上昇748m静かな山で心地よかった。 ノースの公式セールでTRロケット買ったので 試したところ、安定性も良くて富士山の周りの旅に連れて行けそうです。トレイルヘッド出発時、気温マイナ…

練習ログ 1/4ー1/9

寒い日が続いてますね。 雪の降り続いてるエリアの皆さん どうぞご安全に。 1/4 家族でスキーに行きました。うちの息子ゲレンデマジックかかるパーカーめっちゃ似合うじゃん(親バカすみません) pic.twitter.com/NLddWLfKko— わたなべ@ふくらはぎ軽症明け …

練習ログ 12/26-1/3

緊急事態宣言が発令されるようですね。 また山は行けなくなるんだろうか…。 12/26 推し活兼ねたトレラン裏山ファイブ行ってきました - わたなべのトレイルラン頑張ろう日記コースも程よいのでまた行こうと思う。 12/29 トモさんメニュー week 8です。テンポ…

2021年 今年もよろしくお願いします

コロナ禍第三波、まっただ中の年末年始ですが お変わりないでしょうか? 昨年のラン振り返り stravaさんによるとこんな感じらしいです。 何回か故障でランオフ期間あったけど まあまあ走っていました。 昨年各月の主な記事を振り返り 2020年 1月 出会いは突…

裏山ファイブ行ってきました

推しからのクリスマスプレゼント 届いたので、どーしてもこの↓DAICHI MIURA LIVE TOUR COLORLESS at 国立代々木競技場第一体育館(Blu-ray Disc2枚組+CD4枚組)発売日: 2020/12/23メディア: Blu-rayオンラインライブの開催地(あきる野市の渓谷)に年内に行き…

練習ログ 12/21-25

トモさんメニュー week 7です。 12/21 サウナ練 110度サウナ 5分→水風呂 を3セット 汗だく、すっきり! しかも、冬至で柚子湯だった♪ しかも、女性限定で、ゆずの1/2カットがネットに入ったものを渡され、浴槽内でご自由にどうぞ♪とのこと。よい香りでした。…

練習ログ 12/13-20

朝7時で3度とか、横浜にしては 寒い日々が続いてます。みなさん 元気ですか? 12/13 日曜 リカバリージョグ 久しぶりに三ツ池来たら、結構まだまだ紅葉残ってて綺麗でした。初の試みで、ラン友さん数名と zoom繋いで、景色を映しながら おしゃべりジョギング…

②トレイルランニングの必携品チェックのボラをしたよ

唐突に布教 あきる野市のキャンプ場で無観客で開催してくれた、あまりにもエモーショナルなオンラインライブの冒頭の一曲がYouTubeにて公開!!!三浦大知最高です✨ 雨もライティングもバンドもダンサーも 全ての因子が三浦大知に味方した映像作品。これは、…

①トレイルランニングの必携品チェックのボラをしたよ

12/12土曜伊豆トレイルジャーニーのボランティアで三島に行きました。公式ページはこちら TOP - 1594779575 ページ!コロナ禍、新規の感染者が増えている状況の中で運営の方々は日々相当悩まれたことと思います。ロングトレイル日本代表選考レースの年内最後…