わたなべのトレイルラン頑張ろう日記

足の遅い筆者がトレイルランニング頑張りたい日記です

2018-12-01から1ヶ月間の記事一覧

家族でスキー 福島県 裏磐梯

12/27-28 福島県裏磐梯にスキーに行ってきました♪ 5時に出発して裏磐梯猫魔スキー場10時着。 渋滞なく早く着きました。 全面滑走可能の猫魔スキー場 なかなか賑わっていました。 そして雪が良い!(雪質で選ぶオタクです!) ビビっててなかなか滑りを思い出…

応援ラン 東京八峰トレイル 2018

12/24 東京八峰トレイルの応援をしつつ、トレランしてきました♪ 前日の23日も小5娘の試合の同行で早起きで一日中バタバタしてて、起きられるか不安でしたが、起きられまして始発で高尾に向かいました。 高尾駅 満月翌日なのでお月さま綺麗♪ 7時には会場につ…

レポ 12/22 ローカル大会

自宅から5キロ圏内がメイン会場のローカル大会に行ってきました。 前日の天気予報は小雨でしたが、なんとか持ち直して、寒すぎずちょうど良かったです。 種目は ・親子ラン 1K (仮装で楽しくと要項に書かれている) ・一般の部 5K の2種のみ。 全体で400人…

【速報】ローカル大会 5K PB

地元の小さな大会行ってきました。 親子の部、息子と1K 538 息子がグダグダでした… 一般の部 5K 練習では25分切れなかったけど、 24分37秒 2-3Kを抑えるようにしてなんとか飛ばしすぎず PB出ました!! かつてない順位に震える… 女子20人位はいたと思う。 こ…

練習ログ 12/8-13

12月に入るとほんとどんどん日にちが過ぎていくよ… 12/8 学童ドッチボール大会手伝い 小2息子 せっかくのサウスポーなのに 逃げてばっかり。外野スタートのゲームで 投げるのようやく見れた^ ^(青シャツ) 12/8 3K走 私がいつも使ってる3K周回のルートが工…

12/10 試走 東京八峰 スタート〜和田峠

月曜日なのに、4人のラン友さん来てくれて 賑やかに山と戦って参りました。 9:36 高尾発のバスに乗り、夕焼け小焼けまで。 10時ごろには夕焼け小焼けに着いて、10:20過ぎから走り始めました。 私は今年は、八峰、選手としては走らないんだけど、初参戦のCさ…

練習ログ 12/2-12/7

★12/2 湘南国際親子 小2息子と ログをあげてなかったので。 最後の坂でダッシュしてますね^_^ 60Lリュックはほぼ空で子供の着替えくらいしか入れず、1.5kgくらいかな。 でも2㎞ならあのリュックでも走れる! ことがわかりました。息子もよく着いて来たよ! …

レポ 湘南国際マラソン ファミリーラン 2018

12/2 湘南国際マラソンのファミリーランに、私と子供達で参加してきました。 今年で三回目の参加になります。 大磯からのシャトルバスで会場まで快適にこれたけど、 今年はホテルの西側を回るルートで めっちゃ歩かされた。 やっとプール見えてくるけど、受…

11月まとめ

師走に入りました。 昨日は湘南国際マラソン、ご参加のはてブロランナーさん、続々と好記録! おめでとうございます!!! ゴール手前の坂の下で音楽かけて、3:50-4:35ゴールランナーを応援しました。 さて、11月は仕事も忙しくて、肩と首が ゴリッゴリです…