ぼっち練で行ってきました。 【ルート】 大倉〜西山林道〜二股〜鍋割山〜塔ノ岳〜大倉尾根〜大倉 17㎞ 、累積標高 約1500mでした。 高低差はこんな感じ 標高600m位から本格的な登山道になります。 出る予定のレースが、あきる野や奥武蔵方面なので、練習もそ…

□10/20 息子とジョギング その後一人でジョグ 息子はキロ700もキツイようなので すんごいスペック落ちてる〜〜 毎週末走らせることにはしました。 □10/21-22 月曜が小学校代休なので、大人も有休取って 旅行に行きました。 箱根でアスレチック。 これ、旦那…

□10/12 ご近所パン スイーパー散歩 台風19号が接近する日、あらかた食べ物は買ってありましたが、雨風ひどくなる前にご近所のコンビニの営業状況を確認しました。 一番近い店舗は、朝から臨時休業 次に寄ったセブンイレブン、パンは完売 次にまいばすけっと…

ミゾレさんがブログ記事に書いていたTTT http://mizorebar.blog.fc2.com/blog-entry-818.html?sp 春先にミゾレさんから話を聞いたときは 「え？東京から高尾まで走る？？ さらに、山に登るの？？ ちょっと意味がわからないwww」 と思っていました。 でも、ミ…

9月は、 176K 累積標高5018mでした。 どちらも足りて無い感有りますが、 小6娘のソフトボールの付き添い、合宿等 小6の親としての最低限のお手伝いは できたかなと思います。 9/28 の運動会前の週、同じデスクルームの外国人が風邪なのか、セキ、クシャミす…

https://event.pj-z.com 第2回の開催、誠に おめでとうございました㊗️ 小3息子と「親子の2Kの部」に参加してきました。 自宅からは約一時間で市川駅に着きました。 主宰の方から、構想に至るところから、どういう準備をしてという話を少し聞いていたので、 …

トレイルレースのボランティアをしてきました。（トレイルボラは初！） こちらの大会、昨年は、「初めての50Kトレイルレース」として参加しました。↓ http://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2018/09/11/070414 中盤以降が関門との戦いで心臓に良くなかった…

□9/22 朝、マンション階段上り下り その後、家族で旦那実家墓参り。 お昼をいただき、娘とソフトボールの合宿へ。 合宿付いていくの初めてw 私たち着いたら、バーベキューは撤収気味で 残っていたものを美味しくいただきました。 宿は子供達が学校の宿泊学習…