横浜マラソン中止でした

横浜マラソン中止でしたね（涙）一般応援のいない高速道路上でランナーの皆さんに会えるのを楽しみにしていたので、とても残念でした。来年もボランティアしようと思ってますので、横浜マラソンをよろしくお願いします。金曜日は仕事がひと段落したので、…

2017-10-28

横浜マラソンEXPO

10/27 午前中に仕事を片付けて、チームとしての仕事も区切りついたので、午後から半休いただき、EXPOへ行ってきました。みなとみらい線は、ベイスターズ一色！日本大通り駅の階段脇のポスターにグッときました。『どこまで諦めずに走れるのか』いや…

2017-10-25

健康診断の結果

雑記

9月中旬に外部検診センターで受診をしました。婦人科系の検診もまとめて受診出来るので、会社の検診は受けず、外部で受診してあとで補助金を貰えます。で、10月上旬に結果が戻ってきました。オールA！！！かと思いきや、「婦人科系の検診で所見がありま…

2017-10-23

暴風警報に翻弄されるものの

練習記録

どうもー♪ 横浜マラソン 29.6K（首都高本牧）でボラ予定、わたなべですっ！（さりげにアピール） 10/23 台風が関東近郊に上陸し、朝6時前の時点で、暴風警報出てる！！当地区は、『朝7時の時点で暴風警報発令されている場合は小学校は休校』なのです。（→…

2017-10-21

雨つづきですね

練習記録

今年の秋はお天気不安定ですね。外ランがメインの皆様、走る時間の確保困りませんか？水曜日、昼間、久しぶりに青空を見ました。気持ちよかったなあ。この日も午後には曇って来てしまい、本当に束の間でしたね。帰宅ランは坂ダッシュ込みの11.5㎞。次…

2017-10-17

横浜マラソンボランティア説明会

雑記

10/15 横浜マラソンボランティア説明会に行ってきました。みなとみらいエリアの日産グローバル本社内のホールにて開催でしたが、ここ、行ったことなくて、本社まではたどり着いたけど、たくさん車が置いてあるでかいショールームみたいなところで迷子wにな…

2017-10-16

数値を視覚化② 〜第25回ハセツネCUP番外編〜

トレイルランニングハセツネ

この記事は、ほぼ、自分用の備忘録です。第25回ハセツネCUPのリザルト、女子のデータは、以下にあります。 http://www.hasetsune.com/file/25th_women_result.pdf フィニッシュタイム順にソートされており、よくよく見るとさまざまなドラマを想像することが…

2017-10-15

数値を視覚化〜第25回ハセツネCUP 番外編〜

トレイルランニングハセツネ

ハセツネのHPに、今回のリザルトがあがっています。 http://www.hasetsune.com/result/cup_2017.html 完走率第21回 82.5% 第22回 84.9% 第23回 86.8% 第24回 78.3% 第25回 74.1% 昨年（第24回）も蒸し暑く、その前の三年間より完走率が下がったのですが、今…

2017-10-13

④ハセツネCUPレースレポ

トレイルランニングハセツネ

http://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2017/10/12/165847 ⬆︎の続きです。第3関門を1.5時間ほど前に通過できてホッとしました。ここから先は、ナイトトレイル講習会で、めちゃ楽しかったところ！怪我さえしなければ、怪我さえしなければ！レース始める…

2017-10-12

③ハセツネCUPレースレポ

トレイルランニングハセツネ

http://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2017/10/11/171815 ⬆︎の続きです。第二関門の広いレジャーシートにまたもや、 Qさん発見♪ また会えたー！嬉しいよー♪ ここは、唯一大会側から飲料を1.5L貰えるのですが、種類は水とポカリで量の配分は指定すること…

2017-10-11

②ハセツネCUPレースレポ

トレイルランニングハセツネ

http://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2017/10/10/225256 ⬆︎の続きです。ストックは浅間峠以降使えるルールなのですが、ストック使えると、途端に楽になりました！ストックは知人からの借り物なのですがw 長年のスキー経験と数年のバックカントリースキ…