三保市民の森、新治市民の森 二つの森同士の距離は近いのに、植物の様子はずいぶん違うように感じました。
他の横浜の森にも偵察に行きたいです(o^^o)
では、ウォッチのデータなどを。
累積上昇500m。うちの近所の坂ではなかなか稼げないので出掛けて良かった♪
トレイル率が低いのでまあまあ走っていたと思われます。
心拍数はこんなもんでしょう。
トレイルレースの時はもっと高めなので、
脂肪が燃えた！はず！
GPSアートにはならなかったw
エプソンアプリだと平らに見えるので
高低差をランキーパーでどん！
小刻みなアップダウン、鍛えられます。
日曜日は、町内親子ソフトでした。
代打で出ることになり、バッターボックスに立ちました。
とにかくよく分からないので、、、なぜか今回も打てたけど、何で打ててるのかもよく分からない(^^;;
多分、テニス歴の経験だけで打ってる気がします。
二試合目には負けて、五チーム中三位でした♪
