1/1 元旦
義実家に行く前に、一人で初日の出ランしようかと思ってたら、小5娘が行くと言うので連れて行きました。
今年は雲が多くて、隙間から陽の光が。
東京都と神奈川県の県境で大喜び
まん丸なお日様は見れなかったけど、
雲が川に映る様もまた良かった♪
娘も楽しかったと言ってました。
そこから軽くジョグで駅まで。
1/2
義実家から横浜に戻り夕方に10K
1/4
10K 53:55
本当はこのまま15Kまで走る予定が脚が終わった。
1/5
16K 鎌倉トレイル侵攻作戦参加
1/7
8.5K 帰宅ラン始め
1/9
10K 帰宅ラン
1/11
8.5K 帰宅ラン 途中キロ530巡行
1/12
19.5K 七福神巡りラン 息子と
ある意味メンタル強化
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20K トレイルラン ハセツネ30Kコース
1/16
8.5K 帰宅ラン
1/18
8.5K 帰宅ラン 途中キロ540巡行
1/20
よこはま月例にて
1K 437
20K 1:50:38
よこはま月例で軽く痛めた？右足首が走ると痛いので、週末のポイント練習どうしようかな。
3/3 三浦マラソン 5K
3/10 大山登山マラソン
と続いてて、大山登山マラソンの試走が
出来ないかもーーーー
