・9/3
帰宅ラン
ウォッチ忘れた(やる気が無いのでは???)
ストラバで記録取った。
パネル展の写真を使うと、
テンションは上がる🔥
・9/4
帰宅ラン ミニインターバル含む
少し涼しく、帰宅ランも
久しぶりに気持ちよく走れた。
・9/6
帰宅ラン
またウォッチ忘れた……
前日のお風呂で脚のむくみを解消すべく
もみほぐしを良くしたら
快適に走れた。
・9/7
蒸し暑さがぶり返し!!
ジョグとインターバルしました。
※その後捻挫をしたのでしばらく走れない( ; ; )