わたなべのトレイルラン頑張ろう日記

足の遅い筆者がトレイルランニング頑張りたい日記です

練習ログ 3/31-4/17

広島湾岸の疲れが3週間は抜けない!
50才台恐ろしいです。

・3/31
ハセツネ30K ボランティア

・4/2
帰宅ラン 花見コース


三ツ池のネモフィラの小さな海

・4/3
大阪へ
三浦大知アリーナライブ
最高。

友達と会ったりライブで大騒ぎしたり
カプセルホテル泊まったり

・4/4
始発で横浜に戻り仕事

夜ランした。
ライブの後はだいたい走りたくなる。

・4/5
花月園オンライン筋トレ

・4/6
つるみの「つくまる」マルシェへ

・4/7
彩の国駅伝試走 ノース


花の郷で試走完了は最高でしかない。

・4/8
帰宅ラン

・4/10
帰宅ラン また花見コース


ネモフィラと桜を一緒に撮りたいだけ^ ^

・4/13-14
ナビゲーションスキル検定

講習も検定も11Kずつくらい歩いた

頭と目が疲れましたが
シルバー検定合格できて嬉しい。

・4/15
帰宅ラン

・4/17
帰宅ラン 坂ダッシュ

スピード系からまた構築したいです。


三ツ池は八重桜が綺麗でした。