練習ログ　9/20-28 - わたなべのトレイルラン頑張ろう日記

毎年10月入ると、畳み掛けるように年末になってしまうけど今年は更に早そうだなぁ。

・9/20

スタンプラリー帰宅ラン
景品は別日に貰いに行きました。

デジタルスタンプなのですが、QRコードを貼ってある場所を探すのが、まあまあ大変でした。

・9/24
青鳩トレイルランに参加

レポ第七回青鳩トレイル - わたなべのトレイルラン頑張ろう日記

コースにも山ビルにも苦戦しましたが、良いトレーニングになったと信じたい…

それにしても遅いし、体調の波が読めないし
とにかく脚が遅いことに凹む。

・9/25

LSD

・9/27

帰宅ラン　

久しぶりにスッキリ走れた。

・9/28

三者面談からの花月園練

サーキット練。筋トレ系の繋ぎをジョグにされて、疲れるけど、これはこれで面白い。

もうすぐハセツネですね

今年は寒いかもしれない！？
水は少なくて済むかもだけど、防寒着、必要かもですね。

エリートのバチバチと、どうなる？ダブル。初参加の友達もいるしネット観戦楽しみです。

完歩のログを山レコに落としてあったのでリンクをツイしました。

ハセツネカテゴリーの記事一覧 - わたなべのトレイルラン頑張ろう日記
（2017-2018のカテゴリー分けしてある記事）

2017完歩ログ（時計が死んで金毘羅尾根で切れてる）https://t.co/EYwvxlzpOI

2018完歩ログhttps://t.co/wQD9HXKueP https://t.co/PklRZEuFIh
— わたなべ@浜の浜ぬう (@hatakofuru) 2022年9月26日