日曜は地域の運動会でした。
その前に、ランのログを。
5/11 金 帰宅ラン
学童の集まりもあるので急いだら割といいペース出ました。
5/12 土 インターミッテントからの起伏走
何の花だろう？
インターミッテントは、前回と同じ設定。
200mダッシュー4分レスト 5セット
ダッシュのスプリットタイム
48-51-52-52-48
ば、ばらつきが、、、。
この後起伏走して、帰宅して息子と地域の運動会のリレー練習もしました。
5/13 日
毎年この時期に開催されてて
地域のエリアごとのチーム対決です。
何と、今年で60回以上越える伝統のイベントです。
例年朝から夕方までびっちり種目があって、大人もいろいろ種目に駆り出されるのですが、
この日は午後から雨予報で、どうするんだろう？と思いながら、家族総出で学校の校庭に向かいました。
午前中は予定通り、種目が行われました。
旦那はパン食い競争で一位ゲットで、野菜を貰ってきました。
子供達も種目ごとにお菓子とか貰えます。
昼休みに、学童の子供達でダンスを披露ました♪娘がいやいやながらも相変わらずの切れ味！
雨で出来なくなる！？と思っていたので
出来て良かった♪
午後からの天気を考慮されて、午後の種目がほぼ無くなり、綱引きとリレーになりました。
リレーには、息子と私で「出たいです」と地域の担当の方にエントリーしてましたが、無事に採用されました。
私もこの運動会のリレーに出るのは初めてで、昨年度地域の担当をやって、
・うちのブロックはガチでは無い（ほかのブロックでは予選したり、部活の中学生とかを走らせるとこもある）
ことがわかったので、
い、一応、さぶ4したし、出てみようかと
エントリーしました。
1チーム14人制で、7チームを一般に狭い校庭のトラックで走らせる結構危険なレースでした^ ^
まずは、小学生が低学年から順にリレーし、中学生、児童の兄枠（ここだけ二周、約200m）、母枠、50才以上がアンカーという構成です。
低学年ではそんなに差が無くても、学年上がると差が広がり、中学生、兄枠でえらいことになりました。うちのブロックは6/7位で兄枠から私がバトン貰いましたが、5位は見えません^ ^
それでも相当頑張り、前が見える程度には詰めてバトン渡して任務完了。。。しんどい。
これに向けて、砂っぽい公園で小さな楕円ルートでダッシュ練したので、そんなに滑らず走れました。
靴は、ミズノ ウエーブエアロです！（本気）
ウエアーは、やる気のなさそうなクロップド丈ジャージに、ハイテクハーフのＴシャツです。
しかし、他のお母さん達はカジュアルではあっても、ジャージ着てる人少ない。
走りにくくない？？ジーパンとか！
本番ではバトン受け渡しもあり、ランウォッチを操作する余裕なかったけど、
本番前にアップした際のログです。
短距離でもこのペースは出したことが無いです。
学校の知り合い達に
「速かったねー！」
と言っていただけて、頑張った甲斐が
ありました。
息子も「オレ、頑張った！」と言ってるので
わしゃわしゃしときましたw
