古河はなもも29日前、15キロ持久走とLSDとのセット練習をブッチして、スキー&観光してきました。
土曜日は三連休初日なので、道が混むだろうから気合いを入れて4時に出発しました。
子供達も大きくなり、とりあえず起きて着替えて（スキーウエア）、荷物を車に運ぶのを手伝ってくれ助かります。その後は運転手は交代、子供達もグースカ寝て現地まで向かいます。
上河内SAで朝食のラーメン♪食べて、郡山JCTから猪苗代方面へ、今回は沼尻スキー場へ！
動いてるリフトは三本ながらも、レイアウトが変化に富み、子供達でも楽しめるパークアイテム（小さいジャンプ台やウェーブバーン）があり、家族向けにぴったりでした。
沼尻スキー場到着！
— わたなべ＠4/1 ハセツネ30K (@hatakofuru) 2018年2月9日
我が家史上最早 pic.twitter.com/tM8TN4c7wd
早速滑ります。
お天気良くて寒くなくて気持ち良い♪
寒く無いので写真も撮れました。
中級者コースも余裕そうなので、一番上の上級者バーンも挑戦させてみました。
磐梯山が目の前に見えるロケーション最高！
白糸コース（上級者コース、MAX30度、平均28度）の不整地もボーゲンで滑れてた！
昼食は麓の第1レストハウスで取り、午後は子供達にはスクールに入っていただき、久しぶりに夫婦で滑りました。
ペースが速くなるので、練習になります^ ^
旦那が不整地コブで練習したいとのことで、
何本か滑りました。白糸コースにて。
（平昌のモーグルバーンと同じくらいの斜度でした）
動画
旦那、丁寧を心がけたらしく、ズラしターンもだいぶ出来るようになりました。
動画
性別不明と旦那に言われている私ですw。
上体の安定を心がけて滑っています。
しっかし、おっそいな、、、。体感だともう少し速いんですけどねぇ。
このくらいの斜度のゆるいコブがほんと楽しい。トレイルランニングに通ずるものがあります。
スクールのインストラクターが自主練してるのを付けてみたり、久しぶりにガンガン滑れてスッキリしました。
ぬまじりす と写真も撮れました。可愛いー♪
スクールの後はソリがしたい！とのことで
リフトが終わるまで、ソリタイム♪
キャッキャ言いながら楽しそう♪
近場に宿が取れず、車で50分ほど下り土湯温泉へ向かいました。
夕食は様々な食材を出していただき、
特に、川俣シャモと野菜のグリル、炊き込みご飯（福島県産コシヒカリー！♪）が美味しいかった♪
お風呂も広くて、近くの川が見えてロケーション良いです♪
健康的に21時にはみんな就寝。
私も久しぶりにぐっすり眠れました。
翌日に続きます。
