わたなべのトレイルラン頑張ろう日記

足の遅い筆者がトレイルランニング頑張りたい日記です

練習ログ 3/18-3/30

・3/18-22
右足首微妙でランオフ
接骨院で超音波を2回ほど

ナイトラン練せずに(する時間なく)広島湾岸に。
最後のナイトトレイルは昨年11月のFTR100のマーシャルボランティアの時。

・3/22-23

広島湾岸トレイル

よく、なんとかなったよなと思う。
でもおかげで、また悪天候経験値は上がった気がします。

大会オフィシャルカメラマンのミツイシンタロウさんのお写真から👇

ミツイさんに撮って頂けてたなんて!
気づいてないです。
めっちゃもぐもぐしてるw

・3/28
帰宅ラン

筋肉痛ほぐれて走りたい気持ち高まったが、足首がダメでした。

・3/30
子供達と散歩、買い物

木登りするJK1