□5/17 帰宅ラン
□5/18 ソフトボールのバーベキューで暑熱順化
アルコールを飲まないメンタル強化
□5/19 飯能アルプスの大会
http://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2019/05/21/082031
もはや、楽しかった記憶しか…
□5/22 帰宅ラン
筋肉痛残るもののほぐしたくて。
水蓮の見頃は短いのでいい時に池に寄れた。
□5/24 帰宅ラン
暑いかと思ったけど、湿度が低くて
案外大丈夫だった。
□5/25 横須賀三浦ウルトラ応援伴走ラン
ラン友さんめっちゃ頑張ってた（涙）
フル以上の距離を踏破する辺りまで
一緒に走れてよかったなあ。
ラン友さん、62Kコース完走おめでとう！！
これについては、別記事書きます。
