・1/29
皇居ランの翌日なので
クロカン起伏でジョグ。
小さめの池はかなりの厚さの氷が張ってました。
・1/31
帰宅ラン
まだまだ寒い。
・2/1
あと78日って!!!!!(震え)
帰宅ラン
起伏コースで三ツ池公園寄って坂ダッシュしました。
坂ダッシュが久しぶりで遅すぎ!!!
青梅マラソン、もうすぐじゃん。
それより、中3娘の受験の日がいよいよ近づいてきている!!!
・2/3
花月園練
サーキットトレーニング
腸腰筋と尻筋、背中の筋肉にも良い刺激が入りました。
これは、スパイダーウォーク。むずいしきつい。
参加メンツ、走れる人多くて設定キツめw
その後帰宅ラン。
2月は日数少ないから距離を踏むのが大変。
娘の受験に付いて行くので会社休んだりもするし、私も心が落ち着かないが、本人が一番落ち着かなかろう。
(最近娘に、愛情のこもった美味しいご飯が食べたいとか言われてww ほんとやめてほしいww 昭和生まれのお偉いオジサンかよw)
とにかく家族元気にこのまま16日(県立の面接日)までは風邪ひかずに過ごせますように。