またまた空手で転んで、膝打撲！（2/25負傷）
内出血がグロいよーーー。
整形外科の先生は運動OKって言うけど。
怪我で学ぶことはとても多いけど
フィジカル的にはマイナスでしかないと思うの。。
でもでも！落ち込んでなんかいらんない。
決めつける未来
くだらない
この手で今を
選びたい
そうだよ。まだここから少しでも成長を目指せる。
諦めるのは
今じゃない。
2/23
強風ウォーク
特に橋の上は体が飛ばされそうになるほどの風。
まあでも歩き続けてる分には、死ぬほど寒いという訳でも無かった。レイヤリング大事だな。
2/24
仕事が押して走らず帰宅
2/25
久しぶりに帰宅ラン
打撲の腫れも引いて来た
青アザはすごいですが。
2/27
ポイント練習
風が強くて疲れました、、、が耐えたと思う。
桜が咲き出して、桜見るランするぞー
帰宅ランで。
