10月も折り返してますがーーー!?!?
子供達のイベント予定と、仕事の予定と
自分のランの予定が頭に入りきりません!
・9/30
帰宅ラン
・10/1
ポイント練
・10/2
LSD
・10/4
ポイント練
週に2回ポイント練できた。
少し涼しくなって体調が良くなってきたのかも。
夏は漠然とずっと体調イマイチだったことに気づいた。こんなもん、こんなもん、と言い聞かせてたけど、やっぱりイマイチだったんだね。
あと、ほてりに効く漢方(ドラッグストアでツムラの買って飲んでる)とマスチゲンが効いてきてる? ただ、漢方の影響なのか、お腹緩い。
・10/6
帰宅ラン
急に寒くてレイヤリング困る
・10/8
LSD
久しぶりに20K走れた。
12月のハーフ大会申し込んでるけど
ハーフはなんとか走れそう。
・10/10
ハセツネ応援に武蔵五日市へ
10/10 大会を応援して貰うエネルギー - わたなべのトレイルラン頑張ろう日記
楽しかったなーーー♪
来年、コース変わる問題がめっちゃ気になる。。
・10/11
ポイント練 帰宅坂ジョグ
苦手な坂練も友達の根性の戦いを見たから頑張れた。