練習ログ　6/27-7/8 - わたなべのトレイルラン頑張ろう日記

今週は曇り、雨予想多め？
少しでも涼しく走りたいですが
まだまだこれから夏ですよね。
みなさんバテてませんか？

・6/27-30
子供達のなんやかんやで帰宅ランも出来なかった。今年は仕方ないです。

この記事書いてたら、めっちゃ山に行きたくなりました。

・7/3
ポイント練

・7/5
帰宅ラン　坂トレ　

小雨、もう少し降ってくれても良かったかも。
かえって蒸し暑い。

・7/8
花月園練　サーキット

みんなでひいひい体幹トレーニングしてたら
散歩に来てた外国人ファミリーから
（なにやってるのこの人たち？）みたいに
見られてたw むしろガン見されてたww

サーキット練のおかげか、あぶない！と
思った瞬間次の足が出て、ドタっと転ばずに
すんでる、、、気がします。